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Brahmavihara

Die Brahmavih?ra, 'Die vier himmlischen Verweilzustände', 'Die vier Unermesslichen' (appamaññ?) sind die Bezeichnung für Geistesmerkmale und dazugehörige Meditationsübungen (brahmavih?ra-bh?van?) im Buddhismus des Theravada wie auch des Mahayana.

* Güte (mett?, skr. maitr?), auch: Liebende Allgüte
* Mitleid (karun?), auch: Mitgefühl
* Mitfreude (mudit?)
* Gleichmut (upekkh?, skr. upek??)

Diese vier Geisteshaltungen strahlen in alle Richtungen und gelten im Mahayana als grundlegend für den Bodhisattva.

Ausführlich werden die Brahmavih?ra im Visuddhimagga (Vis. IX) beschrieben. Dort wird auch vor den 'nahen' und 'fernen' Feinden der Brahmavih?ra gewarnt. So ist z.B. der nahe Feind des Gleichmuts die Gleichgültigkeit und der ferne Feind sind Gier und Groll.

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